El Club Novelder de Muntanyisme ha organizado una jornada de iniciación al trail running o carreras de montaña que se celebrará el domingo 16 de junio. A las 07:30h tendrá lugar la recepción de los participantes a esta jornada tanto teórica como práctica que impartirá Alba Beltrá Escolano, licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, y que cuenta con una larga trayectoria en el mundo del trail running.
A las 07:45h está prevista una proyección en la sede del club, sita en el Barrio de La Estación, donde se presentarán los aspectos básicos para iniciarse en esta especialidad. Una hora después tendrá lugar la parte práctica, que consistirá en la realización de un buen calentamiento específico y la familiarización con el medio en subidas y bajadas, finalizando con una aproximación a La Mola y sus sendas.
De todo ello nos hablaba José Manuel Galindo, presidente del Club Novelder de Muntanyisme, en la siguiente entrevista: